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Al Blog Aprendiendo Emociones
NO TEMAS AL RECHAZO, ¡SÉ LIBRE!
Somos seres sociales por naturaleza, tenemos distintas relaciones, afectivas, de amistad, familiares, laborales… y para algunas personas sucede que el de fuera, “el otro”, importa más que tú. Si es así, es el momento de pararte a observar si puedes estar sufriendo...
ENCUENTRA TU MODO DE SER SU MAMÁ O PAPÁ
Os habréis preguntado por qué no existe un simple manual que me diga que puñetas tengo que hacer, que ya no sé cómo calmarle ni que le pasa ni que decisión debo tomar. Pues la respuesta es muy simple, no existe un manual único porque cada bebé es único, y eso...
Taller de Asertividad: ¡Aprendiendo a poner límites!
En este taller se emplean pautas para: Respetarte a ti mismo Poner límites a los demás Aprender a decir NO. Entenderás en qué punto estás viendo que tipo de relaciones estableces con los demás. Descubriremos porqué son tóxicas, y veremos técnicas y herramientas...
Maltrato durante el confinamiento
Problemas de pareja - Maltrato durante el confinamiento Cuando tenemos problemas con otra persona tendemos a apartarnos y distanciarnos para protegernos y dejar que la energía negativa y la tensión se rebajen. En esta situación de confinamiento eso no está siendo...
Regalando Autoconfianza
Seguramente a todos nos gustaría que nuestros hijos crecieran con confianza en sí mismos, sin angustia y sintiéndose capaces de lo que se propongan. Pues bien, hoy quiero compartir con vosotros que para lograrlo podemos asegurarnos de no sobreprotegerles. ¿Porqué?...
Aprendiendo a poner limites
Hoy en día se ha escrito mucho sobre este tema, pero no se ha avanzado lo suficiente. Se habla de poner límites a nuestros hijos, la importancia que tiene saber ponerlos con templanza y cariño, sin gritos, pero… ¿os habéis parado a pensar en si vosotros sabéis poner...