En este taller se emplean pautas para: 

Respetarte a ti mismo

Poner límites a los demás 

Aprender a decir NO. 

Entenderás en qué punto estás viendo que tipo de relaciones estableces con los demás. Descubriremos porqué son tóxicas, y veremos técnicas y herramientas para relacionarte con el otro desde el equilibrio emocional.